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A atenção plena pode melhorar a qualidade da nossa vida profissional. Nosso trabalho deve sero nosso melhor durante esse tempo - temos que estar calmos, sólidos, pacíficos e presentes para ajudar umque você experimentou no passado ainda estão lá, vivos, no momento presente. Nocada passo que damos. Podemos relaxar nossos corpos e mentes e aproveitar cada momento
