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Como humanos, todos nĂłs jĂĄ gostamos disso muitas vezesMude de posição. Se estiver sentado, levante-se e dĂȘ uma voltacompartilhar algo, ou algo, fortalecerĂĄ a menteao nĂvel cognitivo. E atravĂ©s da prĂĄtica da atenção plena,
